5 Ideas para el Desayuno.

Una inquietud frecuente de padres/madres y cuidadores es cómo variar los diferentes tiempos de comida para que los niños consuman preparaciones diferentes, y que a su vez se traduzcan en mayor salud para ellos.

Recuerda que todos los alimentos que componen los platos pueden darse desde los 6 meses de edad, sin embargo deben probarse cada uno por separado previamente. Las cantidades serán muy variables dependiendo del apetito/saciedad de cada niño.

Aquí te comparto algunas ejemplos para el desayuno de los niños:

? Espero que te animes a preparar alguno de estos ejemplos para el desayuno de los niños, incluso para los adultos también pueden ser una gran opción. Son unas buenas ideas para ir incorporando las verduras y las frutas en la alimentación infantil y en la mesa familiar.

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